Rauhallinen tila, jossa voidaan rentouttaa ja olla hiljaa, on todellinen stressin helpottaja, joten kuvittelepa, että voisit tehdä siitä omasta huoneestasi. Tämä pätee erityisesti sauna-tilaasi, johon menee latautumaan ja ottamaan tauon. Jos haluat vielä paremman kokemuksen saunassa ...
Katso lisää
Tiedämme kaikki, että saunominen auttaa ihmisiä arvostamaan ja rentoutumaan vilkkaan päivän jälkeen. Totta kai tiedät, että saunoja on olemassa, mutta tiesitkö, että eri tyyppisten saunojen roolit vaikuttavat täysin eri tavalla? Pitkäaaltoinen infrapunasäteily...
Katso lisää
Oletko koskaan halunnut rakentaa saunaa pihasi taakse? Käy vaivan kautta oman tekeminen, se on ilahduttavaa harjoitusta. On paljon asioita, joihin täytyy miettiä ja suunnitella, kun päätös ulkosauna huoneen rakentamisesta tehdään. Ensimmäinen asia...
Katso lisää
Ihmiset puhuvat höyrysaunoista, kuten Vhealth, ja pitkäaaltosäteilysaunoista, kun puhutaan saunatyypeistä. Siksi nämä kategoriat ovat erittäin suosittuja, koska ne auttavat rentoutumisessa ja antavat hyvännäköisen oloon. Keskelemme molempia Yhdysvaltojen...
Katso lisää
Nykyään Vhealth-alueen pitkäaaltosäteily saunahuoneet ovat välttämättömiä. Näissä majataloissa on erityisiä huoneita rentoutumiseen ja iloon. Ne voivat myös auttaa sinua kivun kanssa ja saamaan kunnollisen yön unta. Tässä artikkelissa tutkitaan kaikki mahtavat edut...
Katso lisää
Jääkylpyammeet liittyvät enemmän pettymään ja väsyneisiin lihaksia auttavaan toimintaan. Sinun tulee tietää kaikki jääkylpyammeet ennen kuin voit toivottavasti hyötyä niistä. Jääkylpyammeet Vhealth -merkkinä ovat hyvä apuväline, jos haluat palautua harjoittelun jälkeen, tai...
Katso lisää
Haluatko muuttaa kodistasi rauhallisen ja spa-elämän oloisen paikan? Yksi hyvä tapa siihen voisi olla saunatila. Vhealthin höyrysaunatilojen avulla voit nauttia useista erinomaisista terveys- ja hyvinvointieduista. Ne voivat auttaa mm. i...
Katso lisää
Yksi tapa, jonka voit käyttää tässä suhteessa, on pitkän infrapunasuomion (FIR-suomi) terapia, joka käyttää lämpöä parantaaksesi yleistä hyvinvointiasi ja terveyttäsi. Se käyttää valoa, jota kutsutaan pitkän infrapunankeskuksi (FIR). Tämä on valo, jota silmät eivät voi nähdä, mutta se...
Katso lisää
Saunatilat ovat hauskoja ja ne voivat tehdä meistä rentoutuneempia. Valitettavasti meidän kodeissamme ei aina ole tilaa suuren kokoiselle suomalaiselle saunalle. Mikä on vaihtoehto? Vastaus on ostaa puolikokoinen saunatila...
Katso lisää
EN