Tógálann seomraí sauna áit tábhachtach i gcultúir na dtíortha Nórveogacha, lena n-áirithe an Fhionlainn, an tSualainn agus an Nórveog. Níl siad beagnach mar áiteanna le suaimhneas a thabhairt amach ach freisin mar áiteanna ina mbíonn daoine ag cruinniú, ag comhrá agus ag idirghníomhú. Tá sauna ag formhór na teaghlaí Nórveogacha sa bhaile, agus tá an nós...
Féach Arís
Déanaimid go minic bheith ag smaoineamh ar bhaile mar rud a dhéanann muid ar aonar — ag obair amach, ag ithe ceart, agus ag luí síochánta. Ach tá gné shóisialta le maireachtáil go maith nach dtugtar aire uaireanta di. Saonais, mar shampla, níl siad ach amháin chun teapacht suas nó malartú...
Féach Arís
Tá níos mó le seomraí sáinne ná teocht a fháil. Cuireann siad béim ar dhuine suí, bogadh go mall, socruithe agus labhairt. Nuair a thagann daoine le chéile laistigh de sháinne, cruthaíonn an teocht agus an tsochair cineál áirithe sos. Cabhraíonn an tsoidiúlacht seo le daoine...
Féach Arís
Is é seomraí sauna aithne ar leith atá ag go leor ceantrai spa ardfheabhsaithe. Cabhraíonn siad le daoine suaimhneas a fháil agus corp agus intinn a shaothrú. I Vhealth tá a fhios againn cá háit a bhaineann na seomraí seo leis chun ár dtús ina spa a dhéanamh níos pleisiúla. Cabhraíonn aer te le do mhioscaill a ...
Féach Arís
Tá na seomraí sauna seo á n-úsáid ag go leor daoine le fada an lá anois. Teann na seomraí neamhghnách seo go mór, agus cuiridh sé sin an corp chun callaíocht a dhéanamh, rud a amhlaidh a deir roinnt daoine go bhfuil sé maith don shláinte agus go ndéanann sé duit feiceáil réidh. Meastar go minic gur simplí...
Féach Arís
Nuair a bhíonn sé ag teacht le seomra saona, bíonn áit acdóide ar bheith ina suí agus té a fháil nó scaoileadh a dhéanamh tar éis lá den obair againn go minic. Ach mar atá le go leor míreanna tréimhseach, tá níos mó acu ná atá le feiceáil leis an tsúil chomata. Ar an mbealach seo, i ndáiríre, is féidir leo daoine...
Féach Arís
Tosaíonn go leor imirtóirí ar sheomraí saunae a cheannach go díreach ón bhfoirgneamh. Tá sé loighciúil go mbronnfaidh siad praghsanna ísle agus cáilíocht mhhaith amhail chéile. Nuair a cheannas tú ó dhíoltóir nó ó stór bánphráinn, tá an t-achar costais ag ardú. Cén fáth a bhfuil seomraí saunae bánphráinn go díreach...
Féach Arís
Coinníonn clársláinte corparáideacha na foirne sláintiúil, sásta. Anois is mó mionsonraithe atá ag lucht gnó chun na cláir seo a fheabhsú níos mó trí ghnéithe nua a chur leis. Bealach spraíúil éigin a dhéanann siad é sin: suíomh saunai i d’oifig. Cén fáth a bhféadfá suíomh saunai a fháil...
Féach Arís
Tá turasóirí ag lorg áiteanna speisialta chun suaimhneacht a fháil agus a bheith sásta. Ba mhaith leis na scéilte go mbeidh cuairteoirí ag baint taitnimh mhór astu, agus go dtuairtear orthu arís is arís eile. Tá scéilte a bhfuil siad ag obair chun an méid sin a dhéanamh, ar aon nós, ag tógáil sheomraí sóinse ar an taobh amuigh. Cén fáth a d'fhreastalaíonn Seomraí Sóinse...
Féach Arís
Tar éis cleachta an-dian, bíonn múscail briste agus pianmhar ag formhór na ndaoine. Is cuma sin mar ba chóir go mbeadh sé ach féidir go mbíonn sé neamhshábháilte. Is féidir an painmhéid a éascú trí bheith in aice láimhe i seomra sauna. Conas a chuireann Seomraí Sauna cabhair i Sc...
Féach Arís
Trend atá ag fáil cothromaíochta ná treitheáil i seomraí súna. Seomraí te teastaíodh iad a ndéantar an chuid duine a shaothrú agus a leathnú. Níl siad níos mó ná áiteanna chun reoilt a dhéanamh; is féidir leo sláinte a mhacasamhlaíocht ar bhealaí éagsúla. Tionchar an Súna...
Féach Arís
Bíonn cluichimheora ag bhrú go minic ar a gcorp suas leis an teorainn le linn tréimhsí oiliúna agus cluichí. Tá na múscail tuirseach agus uaireanta pianmhar ina dhiaidh sin, ó thaithí ar an obair dheacair sin. Tá cluichimheora go leor i gcónaí ag lorg bealaí chun a gcuid corp a chur ar ais níos tapa, agus bheith ar r...
Féach Arís
EN