dbanie o ciało po treningu jest kluczowe podczas ćwiczeń. Dobrym przykładem jest wejście do kąpieli lodowej. A co powiesz na odpoczynek w tej zimnej kąpieli, o której wspomniałeś wcześniej? Wanna do kąpieli lodowej to sposób, aby ciało lepiej się poczuło i odzyskało...
ZOBACZ WIĘCEJ
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak są czyszczone i utrzymywane wolne od geroń krzesła w restauracjach lub w innych miejscach? Miejsca, w których wiele osób siada lub korzysta z usług, muszą zapewniać, że wszystko jest bezpieczne i higieniczne dla nich. ...
ZOBACZ WIĘCEJ
Gdy wyobrażasz sobie kąpiel, prawdopodobnie myślisz o sobie opartym w gorącej wodzie z pęcherzykami. Taka miękka i ciepła, tak? Zamiast tego, jakbyś pomyślał o kąpieli wypełnionej lodem i zimną wodą? Brzmi to jak najbardziej nieprzyrodnicza, przerażająca rzecz, jaką człowiek może zrobić, ale...
ZOBACZ WIĘCEJ
Prrr! Wanna kąpiel w lodowej wodzie? Czy kiedykolwiek widziałeś wannę taką jak ta? To stary budynek przy Williams i North Third. Naprawdę wygląda zimno, prawda? Ale czy wiedziałeś również, że kąpiele w lodowej wodzie mogą pomóc w regeneracji organizmu sportowca po wysiłku? Jest to normalne, że...
ZOBACZ WIĘCEJ
Czy lubisz uprawiać sport? Może grać w piłkę nożną, ćwiczyć gimnastykę lub rzucać do kosza na boisku do koszykówki. Aby być dobrym sportowcem, trzeba ciężko pracować, niezależnie od tego, w jaki sport grasz. Wypoczynek jest równie ważny...
ZOBACZ WIĘCEJ
Fotelik masażysta to miła rzecz do włączenia na koniec długiego i ciężkiego dnia. Może dać Ci spokój (w głowie) i dobry nastrój (napędzany systemem iOS). Ale aby utrzymać go w dobrym stanie, należy odpowiednio zadbać o przedmiot. To przedmiot jak każdy inny i wymaga konserwacji. &...
ZOBACZ WIĘCEJ
Bieganie, uprawianie sportu lub udział w niemal każdej innej formie aktywności fizycznej zwykle powoduje, że mięśnie czują zmęczenie i ból. Więc po długim biegu, trudnym meczu lub każdej intensywnej aktywności to jest normalne. Wielu ludzi korzysta z kąpieli lodowej...
ZOBACZ WIĘCEJ
Nie tylko słońce wydzielane ciepło. Istnieje również inny rodzaj ciepła nazywany "dalekim czerwonym ciepłem". Krzesła parujące są unikalnymi rodzajami siedzisk, które używają ciepła chemicznego, aby wywołać ten szczególny rodzaj potu. Czy kiedykolwiek słyszałeś o krzesłach do czyszczenia parowego? P...
ZOBACZ WIĘCEJ
Czy wiedziałeś, że istnieje taka rzecz jak fotel do dezynfekcji dalekopromiennego podczerwieni? Może wydawać się to skomplikowanym zestawieniem, ale jest naprawdę bardzo prostym i niezłożonym. Jest to bardzo specjalny i nagrzewany rodzaj krzesła, który pomoże Ci się rozluźnić na ten sposób...
ZOBACZ WIĘCEJ
Słyszałeś kiedykolwiek o technologii dalekiej podczerwieni? To bardzo specjalny rodzaj energii zdolnej wpływać na Twoje zdrowie. Niewidoczna podczerwień daleka może być niewidzialna dla naszych oczu, jednak dotykiem możemy ją zidentyfikować jako ciepłe światło na skórze. Jest to delikatna...
ZOBACZ WIĘCEJ
Czy kiedykolwiek korzystałeś z zimnej wanny? Tak, wydaje się to przerażające, ale zimno może faktycznie uczynić Cię lepszym sportowcem. Sportowcy o wysokim kalibrze stosują kąpiele lodowe jako część starannego procesu regeneracji, aby złagodzić mięśnie po treningach lub zawodach. A co do wanny do kąpieli lodowej&nbs...
ZOBACZ WIĘCEJ
Słyszałeś kiedyś o wannach lodowych? Są to w zasadzie duże wiadra wypełnione zimną wodą, do których atleci i inni ludzie skakają po treningu. Głównym powodem ich używania jest zmniejszenie bólu mięśniowego oraz przyspieszenie regeneracji mięśni. Athl...
ZOBACZ WIĘCEJ
EN