هل تحب لعب الرياضة؟ ربما تحب لعب كرة القدم، أو ممارسة الجمباز، أو تسجيل النقاط في ملعب كرة السلة. ولكي تكون رياضيًا جيدًا، تحتاج إلى العمل بجد بغض النظر عن نوع الرياضة التي تمارسها. الراحة مهمة بنفس القدر...
عرض المزيدكرسي تدليك هو أمر لطيف لتشغيله في نهاية يوم طويل وشاق. يمكن أن يجعلك هادئًا (ذهنيًا) وجيدًا (مدعوم بـ iOS). ولكن للحفاظ عليه في حالة جيدة، يجب عليك الاعتناء المناسب بالعنصر. إنه قطعة مثل أي شيء آخر ويجب صيانتها. &...
عرض المزيدالجري، أو ممارسة الرياضة، أو المشاركة في几乎所有 أشكال النشاط البدني الأخرى ستفعل عادةً ترك عضلاتك تشعر بالإرهاق والألم. لذلك، بعد الجري الطويل، أو مباراة صعبة، أو أي نشاط شديد الكثافة، هذا أمر شائع. يستخدم العديد من الناس حمام الثلج ...
عرض المزيدلم يكن الشمس وحدها هي مصدر الحرارة. هناك نوع آخر من الحرارة يُشار إليه باسم "حرارة الأشعة تحت الحمراء البعيدة". الكراسي المدخنة هي أنواع فريدة من المقاعد التي تستخدم الحرارة الكيميائية لإحداث هذا النوع الخاص من العرق. هل سمعت عن كراسي التنظيف بالبخار؟ ...
عرض المزيدهل كنت تعلم أن هناك شيء يسمى كرسي التعقيم بالأشعة تحت الحمراء البعيدة؟ قد يبدو وكأنه مجموعة من الأشياء، ولكنه في الواقع أساسي وبسيط للغاية. إنه نوع خاص ومدفأ من الكراسي التي ستساعدك على الاسترخاء بهذه الطريقة...
عرض المزيدهل سمعت عن تقنية الأشعة تحت الحمراء البعيدة؟ هذه طاقة خاصة جدًا قادرة على التأثير على صحتك. الأشعة تحت الحمراء البعيدة قد تكون غير مرئية لأعيننا، لكن بملمسها يمكننا تحديدها كضوء دافئ على الجلد. إنها ناعمة...
عرض المزيدهل استخدمت حوض ماء بارد من قبل؟ نعم، قد يبدو الأمر مخيفًا، لكن البرودة يمكن أن تجعلك رياضيًا أفضل. يستخدم الرياضيون ذوو المستوى العالي حمامات الثلج كجزء من عملية تعافي متأنية لتخفيف آلام العضلات بعد التدريب أو المسابقات. وماذا عن حوض حمام الثلج ...
عرض المزيدهل سمعت عن حمامات الثلج؟ هذه هي عبارة عن أحواض كبيرة مملوءة بالماء البارد حيث يقفز فيها الرياضيون والأشخاص الآخرون بعد التمرين. السبب الأساسي لأخذها هو تقليل ألم العضلات وتسريع تعافي العضلات. رياضي...
عرض المزيدما هو كرسي التعقيم بالأشعة تحت الحمراء البعيدة؟ كلمة كبيرة ومترفة، لكنها تعني بشكل أساسي الشعور الرائع بالراحة في الكرسي الخاص بك وفعل شيء جيد لنفسك يجعلك تشعر بالسعادة والصحة. هذه الكراسي فريدة من نوعها...
عرض المزيدمرحبًا، يا أصدقاء. هل رأيتم الرياضيين يقفزون في أحواض الجليد فورًا بعد المباراة؟ هذا لأنهم يعتقدون أنه يساعد على تحسين حالة أجسامهم بعد التمرين الشاق. كما يمكن تقليل آلام العضلات والتورم أيضًا...
عرض المزيدالساونا المنزلية تمنحك الفخامة والاسترخاء في راحة منزلك، لكن إعدادها والحفاظ عليها قد يكون صعبًا قليلاً. إذا كنت تريد الحصول على غرفة بخار ساونا منزلية من Vhealth، فعليك أن تكون ملمًا جيدًا بكيفية عملها...
عرض المزيدصونا من Vhealth هي غرفة صغيرة ومريحة حيث يمكنك الجلوس والتعرق والاسترخاء. هذا هو المكان المثالي للراحة والاسترخاء بعد يوم طويل! الأشعة تحت الحمراء البعيدة - تُستخدم في بعض الصونات جدول المحتويات — ماذا يعني كل هذا وكيف يمكن...
عرض المزيد