Har du hört talas om isbad eller kryoterapi? Kryoterapi är en vanlig strategi som folk med upptagna eller tuffa träningsscheman använder för att återhämta sig snabbt. En av de saker som är så allmänt erkänt om gurkmeja (och vi vet detta eftersom det är...
VISA MER
att ta hand om kroppen efter träning är avgörande när man tränar. Ett bra exempel är att ta ett isbad. Vad sägs om att koppla av i det kalla badet du nämnde tidigare? Ett isbad är ett sätt att få kroppen att må bättre och...
VISA MER
Har du någonsin funderat på hur stolar i restauranger eller andra platser hålls rena och fria från germ. Platser där många människor sitter eller använder faciliteter måste se till att allt är säkert och hygieniskt för dem. ...
VISA MER
När du tänker på ett bad, tänker du förmodligen på dig själv lutad i het vatten med bubblor. Så mjukt och varmt, va? I stället, hur är det med ett bad fyllt med is och kallt vatten? Det låter som det mest omedelsamma, skrämmande saken en person kan göra men ...
VISA MER
Brrr! Bad i is? Har du någonsin sett ett sådant? Detta är det gamla fattighuset på Williams och North Third, ser verkligen kallt ut, eller hur? Men visste du också att isbad kan hjälpa till att förbättra en atlets återhämtning efter träning? Det är normalt att...
VISA MER
Älskar du att spela sport? Kanske gillar du att spela fotboll, göra gymnastik eller kasta bollar på basketbanan. Och för att vara en bra idrottare måste du jobba hårt oavsett vilken typ av sport du spelar. Vila är lika viktig...
VISA MER
En masserande stol är trevlig att sätta på i slutet av en lång och hård dag. Den kan ge dig lugn (i själen) och må bra (iOS-drivet). Men för att behålla den i gott skick måste du ta väl hand om föremålet. Det är en del som alla andra och måste underhållas. &...
VISA MER
Att springa, spela sport eller delta i nästan alla andra former av fysisk aktivitet lämnar vanligtvis musklerna trötta och ömmande. Så, efter en lång promenad, tuff match eller någon intensiv aktivitet är detta vanligt. Många människor använder kallbad...
VISA MER
Det var inte bara solen som gav värme. En annan typ av värme kallas för "fjärrinfraröd värme". Rökande stolar är unika typer av säten som använder kemisk värme för att utlösa denna speciella typ av svett. Har du någonsin hört talas om ångrengöringsstolar? P...
VISA MER
Vet du att det finns något som heter en långvågig infraröd fumigeringsstol? Det kanske verkar som mycken skräp, men det är faktiskt mycket enkelt och oupphördligt. Det är en mycket särskild och uppvärmd typ av stol som kommer att hjälpa dig att slappna av på detta sätt...
VISA MER
Har du någonsin hört talas om långvågig infrarött teknik? Detta är en mycket speciell typ av energi som kan påverka din hälsa. Osynlig långvågig infrarött strålning kan vara osynlig för våra ögon, men genom att röra vid kan vi identifiera den som ett varmt ljus på huden. Det är mjukt...
VISA MER
Använt kallt badkar någonsin? Ja, det verkar skrämmande men kyla kan faktiskt göra dig till en bättre idrottare. Idrottare av hög nivå använder kallbad som en del av en noggrann återhämtningsprocess för att lindra musklerna efter träning eller tävlingar. Och vad kallbad...
VISA MER
EN