menjaga badan anda selepas bersenam adalah sangat penting apabila berlatih. Contohnya ialah dengan mandi ais. Bagaimana pula dengan berehat di dalam mandi sejuk yang anda sebutkan tadi? Tab mandi ais adalah cara untuk membuatkan badan anda berasa lebih baik dan pulih...
LIHAT LEBIH BANYAK
Adakah anda pernah memikirkan bagaimana kerusi di restoran atau tempat lain dipastikan bersih dan bebas dari jirim? Tempat-tempat di mana ramai orang duduk atau menggunakan kemudahan perlu memastikan segalanya selamat dan higienik untuk mereka. ...
LIHAT LEBIH BANYAK
Apabila anda membayangkan sebuah mandi, anda mungkin memikirkan diri anda bersandar dalam air panas dengan busa. Begitu lembut dan hangat, bukan? Sebaliknya, bagaimana jika mandi penuh dengan ais dan air dingin? Ia terdengar seperti perkara yang paling tidak alamiah dan menakutkan yang boleh dilakukan seseorang...
LIHAT LEBIH BANYAK
Brrr! Mandi ais? Pernahkah anda melihatnya? Ini adalah Rumah Miskin Lama di Williams dan North Third, memang kelihatan sejuk bukan? Tetapi, tahukah anda bahawa mandi ais boleh membantu meningkatkan pemulihan atlet selepas bersenam? Adalah normal untuk...
LIHAT LEBIH BANYAK
Adakah anda suka bermain sukan? Mungkin anda suka bermain bola sepak, melakukan gimnastik, atau menjaringkan bola di gelanggang bola keranjang. Dan untuk menjadi seorang atlet yang baik, anda perlu bekerja keras tanpa mengira jenis sukan yang anda mainkan. Rehat juga sama pentingnya...
LIHAT LEBIH BANYAK
Kerusi bergerak adalah bagus untuk dihidupkan pada akhir hari yang panjang dan sukar. Ia boleh memberikan ketenangan (dalam fikiran) dan baik (berkuasa melalui iOS). Tetapi untuk mengekalkannya dalam keadaan baik, anda perlu menjaga barangan ini dengan betul. Ia adalah sebahagian seperti yang lain dan mesti dikekalkan. &...
LIHAT LEBIH BANYAK
Berlari, bermain sukan atau terlibat dalam hampir semua bentuk aktiviti fizikal biasanya akan meninggalkan otot-otot anda berasa letih dan sakit. Jadi, selepas larian jauh, permainan sukar atau sebarang aktiviti berintensiti tinggi, ini adalah perkara biasa. Ramai orang menggunakan mandi ais...
LIHAT LEBIH BANYAK
Bukan sahaja matahari yang memberikan haba. Jenis lain daripada haba dipanggil sebagai "haba inframerah jauh". Kursi mengumpul adalah jenis kerusi unik yang menggunakan haba kimia untuk menghasilkan jenis peluh tertentu ini. Adakah anda pernah mendengar tentang kerusi pembersihan uap? P...
LIHAT LEBIH BANYAK
Adakah anda tahu bahawa terdapat sesuatu yang dipanggil kerusi pemaparan inframerah jauh? Ia mungkin kelihatan seperti banyak perkara, tetapi sebenarnya sangat asas dan tidak rumit. Ia adalah jenis kerusi berpanas yang sangat istimewa yang akan membantu anda bersantai dengan cara ini...
LIHAT LEBIH BANYAK
Pernahkah anda mendengar teknologi inframerah jauh? Ini adalah jenis tenaga yang sangat istimewa yang mampu memberi kesan kepada kesihatan anda. Walaupun inframerah jauh tidak nampak kepada mata kita, dengan rabaan, kita boleh mengenalpastinya sebagai cahaya hangat di kulit. Ia adalah lembut...
LIHAT LEBIH BANYAK
Pernahkah Anda Gunakan Tab Mandi Sejuk? Ya, kelihatan menakutkan tetapi sejuk sebenarnya boleh menjadikan anda seorang atlet yang lebih baik. Atlet berkemampuan tinggi menggunakan mandi ais sebagai sebahagian daripada proses pemulihan yang teliti untuk meredakan otot selepas latihan atau pertandingan. Dan apa yang menjadi tab mandi ais ...
LIHAT LEBIH BANYAK
Pernah dengar bak mandi ais? Ini sebenarnya adalah bekas besar yang dipenuhi dengan air dingin di mana atlet dan orang lain melompat masuk selepas mereka berlatih. Sebab utama mengambilnya adalah untuk mengurangkan kelelahan otot dan mempercepat pemulihan otot mereka. Athl...
LIHAT LEBIH BANYAK
EN