prendersi cura del proprio corpo dopo l'esercizio fisico è fondamentale quando ci si allena. Un buon esempio è fare un bagno di ghiaccio. Che ne dici di rilassarti in quella vasca fredda che hai menzionato prima? Una vasca per bagni di ghiaccio è un modo per far sentire il tuo corpo meglio e riprendersi...
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Hai mai riflettuto su come vengano mantenute pulite e libere da germi le sedie nei ristoranti o in qualsiasi altro luogo? I posti dove molte persone si siedono o utilizzano le strutture devono assicurarsi che tutto sia sicuro e igienico per loro. ...
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Quando immagini un bagno, probabilmente pensi a te stesso rilassato in acqua calda con bolle. Così morbido e caldo, sì? Invece, che ne dici di un bagno pieno di ghiaccio e acqua fredda? Suona come la cosa più innaturale, terrificante che una persona possa fare ma ...
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Brrr! Vasca da bagno con ghiaccio? Ne hai mai vista una? Questa è la vecchia casa dei poveri di Williams e North Third, sembra davvero fredda, non è vero? Ma sapevi anche che i bagni di ghiaccio possono aiutare a migliorare il recupero di un atleta dopo l'esercizio fisico? È normale che...
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Ti piace fare sport? Forse ti piace giocare a calcio, fare ginnastica o tirare a canestro sul campo da basket. E per essere un buon atleta, devi impegnarti duramente, indipendentemente dal tipo di sport che pratichi. Il riposo è altrettanto importante...
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Una poltrona massaggiante è piacevole da accendere alla fine di una lunga e dura giornata. Può donarti serenità mentale e benessere (alimentata tramite iOS). Ma per mantenerla in buone condizioni, devi averne cura adeguatamente. È un oggetto come un altro e necessita di manutenzione. &...
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Correre, praticare sport o impegnarti in quasi qualsiasi altra forma di attività fisica lascerà tipicamente i tuoi muscoli stanchi e indolenziti. Quindi, dopo una lunga corsa, una partita impegnativa o qualsiasi attività ad alta intensità, questo è comune. Molte persone utilizzano bagni di ghiaccio...
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Non era solo il sole a dare calore. Un altro tipo di calore è noto come "calore infrarosso lontano". Le sedie fumanti sono tipi unici di sedili che utilizzano calore chimico per indurre questo particolare tipo di sudore. Hai mai sentito parlare delle sedie per pulizia a vapore? P...
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Sapevi che esiste una cosa chiamata sedia fumigante a infrarossi lontani? Potrebbe sembrare una gran confusione, ma in realtà è molto semplice e non complicato. È un tipo di sedia riscaldata molto speciale che ti aiuterà a rilassarti in questo modo...
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Hai mai sentito parlare della tecnologia a infrarossi lontani? Questa è un tipo di energia molto speciale in grado di influenzare la tua salute. Gli infrarossi lontani potrebbero essere invisibili ai nostri occhi, tuttavia, al tatto, possiamo identificarli come una luce calda sulla pelle. È una luce dolce...
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Hai mai usato un bagno freddo? Sì, sembra spaventoso, ma il freddo può in realtà renderti un atleta migliore. Atleti di alto livello utilizzano i bagni di ghiaccio come parte di un processo di recupero mirato, per alleviare il dolore muscolare dopo l'allenamento o le competizioni. E quale tipo di vasca per il bagno di ghiaccio  ...
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Hai mai sentito parlare di vasche ghiacciate? Si tratta fondamentalmente di grandi vasche piene d'acqua fredda dove atleti e altre persone si immergono dopo l'allenamento. La ragione principale per farlo è ridurre il dolore muscolare e accelerare la ripresa dei muscoli. Athl...
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