die Pflege Ihres Körpers nach dem Training ist unerlässlich, wenn man trainiert. Ein gutes Beispiel ist, ein Eisbad zu nehmen. Wie wäre es damit, in jener kalten Badewanne abzuschalten, von der du vorhin gesprochen hast? Eine Badewanne für Eisbäder ist eine Methode, um Ihren Körper sich besser fühlen und sich zu erholen ...
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Hast du jemals darüber nachgedacht, wie Stühle in Restaurants oder an anderen Orten sauber gehalten und frei von Keimen werden? An Orten, wo viele Menschen sitzen oder die Einrichtungen nutzen, muss sichergestellt sein, dass alles für sie sicher und hygienisch ist. ...
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Wenn du an ein Bad denkst, stellst du dir wahrscheinlich vor, wie du in heißen Wasser mit Blasen zurückgelehnt bist. So weich und warm, oder? Stattdessen, wie wäre es mit einem Bad voller Eis und kaltem Wasser? Klingt das nicht wie das unnatürlichste, furchterregendste Ding, das jemand tun könnte...?
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Brrr! Eissprudelbadewanne? Hast du jemals eine gesehen? Dies ist das alte Armenhaus an der Ecke Williams und North Third Street. Es sieht wirklich kalt aus, findest du nicht? Aber wusstest du auch, dass Eissprudelbäder der Erholung von Athleten nach dem Training helfen können? Es ist normal für...
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Liebst du es, Sport zu treiben? Vielleicht spielst du gerne Fußball, machst Gymnastik oder wirfst Körbe auf dem Basketballplatz. Und um ein guter Athlet zu sein, musst du hart arbeiten, egal welchen Sport du ausübst. Ruhe ist genauso wichtig...
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Ein massierender Sessel ist schön, um ihn am Ende eines langen, harten Tages einzuschalten. Er kann dich innere Ruhe finden und gut fühlen (iOS-betrieben). Doch um ihn in gutem Zustand zu halten, musst du dich ordnungsgemäß um das Gerät kümmern. Es ist ein Stück wie jedes andere und muss gewartet werden. &...
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Laufen, Sport spielen oder sich fast jeder anderen Form von körperlicher Aktivität zu betreiben, lässt deine Muskeln in der Regel müde und wund fühlen. Also, nach einem langen Lauf, einem harten Spiel oder jeder anderen Hochintensitätsaktivität ist das normal. Viele Menschen benutzen Eisbäder...
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Es war nicht nur die Sonne, die Wärme spendete. Eine weitere Art von Wärme wird als "fernes Infrarotlicht" bezeichnet. Dampfsessel sind spezielle Typen von Sitzen, die chemische Wärme verwenden, um diese bestimmte Art von Schweiß zu erzeugen. Hast du je von Dampfreinigungsstühlen gehört? P...
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Wusstest du, dass es so etwas wie einen ferninfraroten Dampfsessel gibt? Es könnte so aussehen, als ob es eine Menge Zeug ist, aber es ist eigentlich sehr einfach und unkompliziert. Es handelt sich um einen sehr speziellen und beheizten Sessel, der dir helfen wird, dich auf diese Weise zu entspannen...
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Hast du schon einmal von Ferninfrarortechnologie gehört? Dies ist eine sehr spezielle Art von Energie, die in der Lage ist, Einfluss auf deine Gesundheit zu nehmen. Unsichtbares Ferninfrarotlicht ist zwar für unsere Augen unsichtbar, jedoch können wir es durch Berührung als warmes Licht auf der Haut wahrnehmen. Es ist sanft...
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Hast du jemals ein kaltes Bad genommen? Ja, es scheint beängstigend, aber die Kälte kann dich tatsächlich zu einem besseren Athleten machen. Hochkarätige Athleten nutzen Eisbäder als Teil eines sorgfältigen Erholungsprozesses, um die Muskeln nach dem Training oder Wettkämpfen zu entlasten. Und was das Eisbad...
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Hast du schon einmal von Eisbädern gehört? Das sind im Grunde große Wannen, gefüllt mit kaltem Wasser, in die Athleten und andere Menschen springen, nachdem sie trainiert haben. Der Hauptgrund dafür ist, Muskelschmerzen zu reduzieren und die Erholung der Muskeln zu beschleunigen. Athl...
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