An bhfuil tú ag síneadh i ngnáth le seasamh sa chabáiste nuair a bhíonn tú i ngach spa? Tá sé teithnimeach agus soiléire, ní hé sin? Faoi ghlacadh, cad é mar sin? Bain sult as an fheachtas céanna seo i do dhuine féin thógál! Tá na hathruithe den spa gan deifir, tugann cabáist faoi chruth inearfaidh thú isteach ar gach mír ar a laghad ach ó do dhuine féin teach agus go héasca. Ceadaigh amháin cén chaoi iontach is maith bheadh sé duit brú a shuigh arís nuair a mbeidh tú ag smaoineamh ar phingin _ ó do shaol féin seomra!
Sauna Innealraioch Cad é sin Fós? Is fíor é sin, cineál speisialta de shauna a oibríonn i gcomhair priontála ná bhfuil an-bhaint ag daoine leis. Sa sauna innealraioch, gan cinntiú ar ghaoth teithiúil mar a déanann na traidisiúnta atá ag obair, úsáideann painéil speisialta innealraioch chun meabhrach a chruthú. Glachtar an cineál seo de théamh isteach go díreach sa bheirt chun go mbeidh tú níos teo níos luaithe ná sa shauna ordaithe. Beidh tú níos teo níos luaithe agus tabharfar duit léi go maith, Gan a rá, úsáidtear neamhtharlaíoch níos lú roinnt fóid tríd an gcás seo ná mar a dhéantar i gcásanna coitianta. Mar sin tá sé níos soiléire don sláint na talún — agus bíonn sé chomh maith againn ag glacadh le do chosaint fóid!
Anois is éard atá i gceist, cén fáth ba chóir dom úsáid de chabán fhréamhghlas? An fírinne is go bhfuil sé in ann do chorp agus do chaint a fheabhsú go mór le cúpla beart. Príomhchuspóir, déanann sé duit glasadh go mór — iontach don scolb tóin a thógáil! Glasadhnar ar fad ar nós againn féin trí mheasúnú! Agus nuair a bheidh tú ag seasamh sa chabán fréamhghlas, tabharfaidh sé amach na scolb tóin tríd do phóir. Mar sin féin, is déanta an cabán fréamhghlas don eispéireas do pháin fheithin agus do pháin ghlúine a chur chun cinn, do chogar a caillte nó do phollán scaftha a thabhairt faoi ghlasadh níos óga don gcraiceann. Tuigeann an méid is mó daoine brón sár-thaitneamhach agus tábhachtach tar éis ceann de na seisiún cában fréamhghlas.
An bealach amháin chun an leibhéal ardúil is fearr de chúram a bhaint amach ní h-é ach trí thabhairt ar shóighneán fhuar mar atá acu a bhfuil ar na modaelaí ag JNHLifestyles, isteach san ábhar láithreach. Tá sé mar thoradh iontach ar gcuidiú féin! Is éolannach é sóighneán fhuar do d'fhéill agus is féidir leis stres a laghdú, a bhaineann leat dul i gcoinne. Má bhíodh lá difriúil agat sa scoil nó sa phost, is féidir le sóighneán fhuar cabhrú le cúram na glúine seo, agus tabhairt domhan níos fearr dhuit. Is féidir leat úsáid a bhaint as é mar chuid díotaracht roinnt-somhnú. Déanann sé é sinnple chun codladh agus codladh go tréithi an oíche.
Sóighneán fhuar in eich díograis! Tabharann sé duit suíomh príobháideach chun cuimhnigh ort féin agus glacadh le gach rud a bhfuil maith aici. Is féidir leat bheith ag caitheamh uair faoi théamaí, ag léamh leabhar nó ag seoidh gan aon chur chuige. Tá rudaí mhaith eile le bheith ag baint sóighneán fhuar féin, is féidir leat comhrac an teocht agus céanna a sheasamh isteach. Mar sin, is féidir leat cinntiú go bhfuil sé neartaithe go maith duit gach uair a úsáidtear.
EN