I gceart, tá saunáil barril difriúil ó mhórán eile de na saunála atá féitheach agus úsáidte agat roimhe; cruthaithe mar a déanann a ainm a rá leis an bhfiosrúacht chomh maith le bharraíl fheadainn mór. Tá bancanna fógsacha suite ar cheann tuathal díobh don phobal a shuí agus a thógáil amach. Ní úsáideann an sauna é sin ach painéil meonraiocht chun an inntinn a théamh. D'fhéadfadh an téad a bhrú suas agus a chruthú neamhspleách do do chorp. Mar a shuíonn tú i dtigh theaithe, agus cinneadh atá ann (mar sin go ndéanann sé níos teo ná mar sin) Beidh tú ag glacadh sámh; a dhéanann é sin mar tá do lámha ag tús a chur ar bun. Is iontach an t-éagsúl é!
Ní hé láthair Infrared sauna barril ach cómoda agus taisctha, modh iontach chun cúram a chur ar do sheasamh i gcás mórán slíthe eile chomh maith! Cuidíonn aer te ag an sauna le do lámha a chosaint, a chuirpíonn brón agus streess. Cuidíonn sé chomh maith le haghaidh céim níos mó den chrua a chur ar fud do chorp. Is féidir leis an obair seo cumas a chur ort níos mó ná bíodh agus do chorp féin a chur ar dhealramh trí slíonna eile chomh maith.
An bhfuil tú fíor sásta agus níl a fhios agat cén fáth? Le linn na laethanta i ndiaidh obair, nuair a bheadh seisiún soiléir sa chathair fhréamhach ina dhiaidh! Anseo is féidir leat bheith chomh neamhspleách agus gan straitis, ag fágaint gach uair amháin amuigh i gceart an ghaoithe fuar nuair a théann tú isteach i dteachnóg seo bréige. Déan do shúile dún, breathnaigh go soiléir agus lig don téad chomhfhionn do phriomhshruth agus do mhisneach a shásamh.
Le linn cúram daoine, is cosúil le smaointe beo ar thalamh don chathair mar gheall ar an gcéim a thugann sé leo gach streess a sheoladh as iad. Tabhair cabhair do na gcluichí agus laghdúigh an tsruth uile trí thréimhse duit. Cómhráfidh sé leat freisin chun do chorp agus do chéim a chur chun cinn trí shuaimhneas chóir a chur i gcrích do chroí le cúlra ciúin faoi láthair a thabharfaidh domhan folamh d'fhanacht ar 15 nóiméad. Thiocfadher chun an chathair soiliúrta, glas-ghlais agus tábhachtach!
Do na daoine againn a bhfuil áthas acu bheith níos sláintiúla agus a dhlíthe sláinte a chomhionnsuí, féadfadh saunóid barrail inléimhnigh a chur isteach i gcás! Tá fairsingeachtaí ann mar thoradh úllmhachta, fiacal níos slán agus fiacal thaisce go léir, a chiall is gur ligfear do phollanna an comhrád a fhágaint mar chuid den phacáiste atá agat nuair a bhíonn tú ag úsáid saunóide. Mar sin, is bealach éadrom é togha a dhéanamh ar shláinte duine go nádúrtha. ⠀
Is é an rud is fearr faoi leith faoi saunóid barrail inléimhnigh é nach gceapann tú tús le h-éirí. Is mianach é seo mar a chríochnaíonn sé na pollanna as do chorp trí smeacht. Níl roinnt níos fearr ná an obair smeachta a dhéanamh - ansin scolb. Ós rud é go bhféadfadh sé dul i ngleic le do pháirteanna agus plódadh fola chuig bréagaireacht do scíathain, tá sé mar cheann de na bealaí is fearr chun scíath níos soiléire agus slán a bheith agat.
Roghnaíonn scileanna téamh ón gcrannacha teoraimh éacht uafásach sa chámóg fhoirmiúil. An difreagra is go n-íocfaidh tú páinéilí speisialta de sholas inearfaid i bhfeidhm ionad chuirtear bruscar fós nó théamar tríd an gcórn, tá sé sin. Tá síntí úsáide agus cumas taistil na n-energea a chur chun cinn cámoigeanna níos cómhlíonta a bheith agat. Mar thoradh ar sin, cuireann bonn chóir chrainn den chámóg féin léi íomhánna inglenook - ag tabhairt do dhlí feasta domhan féin le haghaidh seachad isteach tar éis oibre.
EN