Kailangan mo ba ng maliit na pahinga matapos ang eskwela, o pagtakbo-takbo sa labas ng buong hapon kasama ang mga kaibigan? Punan ang kutsara at mag-enjoy ka! Maaaring maayos ang araw, pero minsan nangangailangan tayo ng oras para mag-relax. Dalawang segundo lang siya doon, at saka: Hinahambing mo ba siya sa taong may sauna sa kanilang bahay? Tulad ng iyong sariling kuwarto kung saan pwedeng... magupo doon at ilabas ang stress! Ngayon, ipapakita namin sa iyo ang kamangha-manghang paraan ng pagkakauri — isang solo sauna!
Ang sauna (kung hindi mo alam ang banya dahil hindi ka nag-aaral ng Ruso) o sweat room — isang lugar kung saan pumapasok ang mga bisita upang mag-upo at mag-perspire kasama ang kanilang mga kaibigan sa maraming sesyon. Maraming magandang panahon din ang maaari mong makamit kasama ang mga kaibigan dito. May ganitong bagay na personal na sauna? Ang personal na sauna ay isang maliit na kuwarto para sa isang tao na puwedeng umupo nang komportable at mag-relax.
Karaniwan mong maupo sa tulad ng kumportableng bangko sa loob ng kabayo mismo. Mayroong heater sa loob na nagpapailaw sa silid at nagiging mainit ito nang sobra. Napailaw ang silid; umuwi ka ng pawis. Mabuti rin ang pagpapawis para sa iyo, dahil ito ay tumutulong sa iyong katawan upangalisin ang mga bagay na maaaring magdurusa o masakit. At kaya, mabuti ka sa iyong katawan kapag nakakasali sa paggamit ng sauna!
Bisita ba kayo sa isang spa at umupo sa steam room? Isang uri ng aparato ay isang isa-tauhan na sauna, na katulad ng isang steam room ngunit talagang masyadong maliit at malamang mas madali gamitin. Ang mga sauna ay gumagawa ng steam na bukas ang mga poros at nagiiwan sa iyong balat na nararamdaman na malinis. • Ito'y parang maliit na regalo para sa iyong balat!
Matutuklasan mo na simulan mong magpawis kapag sumilip ka sa sauna. Iyon nga ay talagang para sa pinakamahusay! Kapag nagpapawis ka, alis sa katawan mo ang mga hindi niya kinakailangan. Ito ay isang proseso ng pagsisinsin na nalilinis ang sistemang ito mula sa loob. Magiging mas ligero, mas malakas at handa kang harapin ang anumang bagay.
Talagang ganun ang simpleng may isang-tao na sauna; i-plugin lang at umupo ka! Super madali talaga! Maaari mong pabahagin upang maging mainit o malamig kung ano ang gusto mo. Kaya mong makamit ang ideal na temperatura, na angkop para sa iyong pamamahagi. Pagkatapos ng lahat ng pagkakomporto, humiga at ipagawa ng sauna ang trabaho niya! Gayon man, masasabi mong parang nasa bougie spa ka at lahat ay mula sa seguridad ng sariling bahay kung saan dapat tayo manatili!
Dahil ito'y nakapaloob sayo, ikaw ang nagpapatakbo ng iyong personal na sauna kahit anong oras na pinaka-maayos sa iyong schedule nang walang pangangailangan ng pagbahagi nito. Ito ay maaaring magandang alternatibo upang tapusin ang iyong mapagod na araw, kung saan maaari mong lubosang maliwanag. Kung hindi kaya, dapat mayroon kang espesyal na sulok kung saan makuha mo ang ilang oras para sa sarili mo upang maging maayos.
EN