Hallottál már valaha hordozható jégfürdőről? A hideg fürdő csak egy kis fürdő, amit jeggyal és vízzel töltel ki, hogy belemerítheted a testet. Bár egyszerűen pihenedni egy jégvizes fürdőben érthetően idegennek tűnhet néhányanak, hasznos is lehet neked és a testeden! Meglehetősen meglepő, mennyire hasznos lehet, még egy nap intenzív tevékenység után is.
Hosszú időn keresztül a sportolók jégforróságokat használnak a nehezebb edzések vagy egy izgató mérkőzés utáni visszaállásban. Emellett a hideg víz segít a izmaidnak, csökkenti a nyomulást és a fájdalmat, amitől a gyógyulás könnyebb lesz neked. Nehéz futni, sportolni vagy akár csak játszani a barátaiddal, ha fáj az izmaid. Tehát nemcsak hogy a hideg víz segít a visszaállásban, hanem megsegíti, hogy visszatérj azokba a dolgokba, amiket szeretünk.
Nos, most már felgyorsíthatod a visszaállítást egy hordozható jégfürdővel! Ne keresd többé a nagy fürdőt vagy ne menjünk a helyi jégfürdőhöz, ami azt jelenti, hogy megteheted minden futás előtt és után kevesebb berendezés mellett. A kis fürdő, amit bárhol viszthetel (fitneszbázison, versenyen vagy családi szabadságon).
Nagyon kényelmes, és bárhol hűvösödhetel egy hordozható jégfürdővel. Ha forró az övezeted, például a nyári hónapok alatt vagy ha olyan meleg helyen élsek akár úgy is, akkor biztosan tudod, mennyire nehéz és kellemetlen lehet küzdeni a meleg ellen. Természetesen, a jégfürdő egy kedves módszer a test hűtésére a meleg után.
De ha egy hordozható jégfurótáskel osztalak, akkor tudd meg: Oda megy ahova TE megyél. Csak egy nagy táscot kell beszerezned, feltölteni jéggel és hideg vízzel, és engedj el a testet a hidegbe, míg ülsz ebben a táscában, legyen az parkban, a parton vagy akár a hátsó kertben is. A tökéletes alkalom arra, hogy bent maradva lelassíts vele barátaiddal. ^_^(A szociális távolság egyik pozitív oldala.)
Volt már olyan dühöngő feszült izom, amit nem sikerül kitörölni? Ha vannak olyan napok, amikor bármennyire is nyújtogatsz, mozgatsz magad vagy pihenésre kényszerítesz — mindennek jó és helyes, de néha az izmoknak több segítségre van szüksége a felengedéshez. Ha ez nehéz belsejűleg, mivel a feleséged talán nem értékelje, ha megcsúfítod a házat, vagy vissza akarja a tiszta vizet, akkor ideje befektetni egy hordozható jégfurótásba!
És ne felejtsd el, nemcsak sportolóknak van erre szüksége! Jég Jég Kicsi: Nem mindenki választ az önkéntes jégidőt a pályán. Ha te egy elfoglalt szülő vagy, aki a gyerekeidet viszi mindenhová, egy túlterhelt diák, aki vizsgára készül, vagy egyszerűen valaki, akinek megérhető lenni… ez a hordozható jégfürdő nagy különbséget fog tenni.
EN