Trött på buller och uppror i stadslivet som har sliten ut dig? Vi känner alla behovet av att ta en paus från våra upptagna liv ibland så att vi kan återfå våra krafter. Detta är tiden då att förena sig med naturen kan hjälpa till att ta en paus och få lite ro och tystnad. ????Finns det ett mer landsynt sätt att göra detta än att gå till en lövträdgårdsspanne????
Vad är en stavbohus bastu? Detta är en charmig trästrukture som byggs för att hålla dig varm och behaglig. När du går in i den så kommer det första som slår till din tanke och kropp att vara deras lugnande fräsch trädoft. Insidan är upplyst med mjuk, varm ljus som skapar en behaglig och inbjudande stämning. Det finns träbänkar där du kan slappna av direkt från härifrån.
Du kan hoppa ut ur bastun när som helst du vill. Men naturligtvis, om du känner att du behöver sträcka på benen och ta ett andetag eller njuta av den underbara utsikten; gå då bara ut på konveyorbandet genom de glasiga dörrarna precis utanför på denna vackra täckta verandan. För att svalna ner kan du till och med ta ett dopp i den närmaste sjön eller floden och sedan gå tillbaka för att få värme inne i bastun.
En ideal bastu vid det här tiden på året, i vinter när du kan varma dig med finsk värme när det är kallt och snöt outside. Kan du tänka dig något mer avslappnande än att gå in i bastun efter en dag på backarna! Värmen omger dig, tar bort kulden och ger din hud en känsla av hemlighet.
Det finns så många saker som vill ha en timme av vår dag, eller en halvtimme här och var... livet kan kännas överväldigande ibland. När du stiger in i en lövhyttasång, försvinner dock alla dessa problem och det handlar verkligen bara om dig själv. Detta är en plats för ro och frid där du går för att verkligen kunna slappna av och ta lite tid på dig.
Och, utan några andra avbrott eller distraktioner, kan du lägga dig ner och tänka på din dag under de första fem minuterna (eller läsa en bok i sängen utan att känna skuld) varje gång innan du faller i sömn. Den lätta och lugna miljön låter dig känna glädje och innerlig fred ifrån ditt vardagliga stressiga liv.
Hon pratar om en lövträdgårdsspanne som inte bara är bekväm, utan också hälsosam! Den varma värmen kan ge dig lindring på många olika sätt. Det är en effektiv metod för att minska stressen, förbättra blodcirkulationen i hjärtat och lätta på smärtande muskler och led. Samtidigt, när det gäller din hud - all den värme som produceras innebär att porerna öppnas, renar vår kropp och lämnar oss med ett strålade, hälsosamt utseende.
EN