Iskarens behandling blir alltmer trendig, eftersom den gör att man känner sig bra och trevlig både mentalt och fysiskt. I All Denna Skönhet…Vem Vill… Att Simma i Is?! 3 Sätt Att Det Hjälper Fem Nyckelfördelar Med Iskare Vi Extra Långsamt I Den Här Artikeln, låt oss snabbt ta en titt på fem stora fördelar som kan uppnås under regelbundet bruk av en iskare och hur bra de sannolikt kan fungera för dig.
Om du någonsin har ont i musklerna beror det på all din idrott eller träning. Det händer hela tiden, särskilt om du är aktiv och tränar mycket eller spelar tävlingsmatchar. För att känna bättre kan du prova isbassängterapi. Kallt vatten: släpp ifrån dig de smärtande musklerna. Utöver det hjälper en isbad musklerna att slappna av och räddar dig från att bli förstummad av smärta senare i livet. På det sättet kan du resa dig snabbare och återgå till att spela eller träna.
Återhämtning efter motion pågår mycket snabbare med hjälp av iskylterapi. Under en träning kan muskelcellerna få små sprickor. Inte något alltför större problem med dessa skador, men de måste vila sig tills återhämtningsdagen innan de tränas igen. Iskyl: låter mer blod komma in i (små) sprickorna. Det kan hjälpa musklerna att reparera sig snabbare eftersom syre bäräs mer effektivt vilket förbättrar blodflödet, så du kommer att kunna träna igen tidigare. Vilket betyder att du också kommer tillbaka till dina dagliga aktiviteter snabbare.
Iskallor kan också vara användbara om du är svullen eller har inflammation på grund av en skada/sjukdom. Svullnad kan göra ont och hindra hur väl du kan röra dina led. Kallt vatten minskar inflammationen genom att sammandriva blodkärl, vilket förhindrar mycket blodflöde och mindre svullnad i den skadade delen. Din kropp använder det för att minska besvär och återhämta sig. Så att sitta i en iskallare när du är skadad eller inte på toppen, är inte utan dess fördelar.
Här är hur att ta isbad kan förhastat din blodcirkulation och minska stressen. Kallt vatten: Detta orsakar att blodkärl nära vår hud svalnar och försmalas (vasokonstriktion). Det gör att blodet i ditt kropp cirkulerar starkare, vilket dirigerar det tillbaka mot ditt hjärta och andra viktiga områden av din anatomi. Bra för öppning av kolorektalt, som alla vet, är bara hälsosamt generellt sett. Och inte minst, oavsett med eller utan oro, att simma i en kall havsocean är en otroligt uppmjukande och uppferskande upplevelse. Kallt vatten får din uppmärksamhet och kommer snabbt att få dig att komma tillbaka till nuetet (bra för personer som jag som ofta kan vara på brådskande vis!).
Slutligen, hoppa in i isbassen och titta medan du känner att du får mer energi runt din fokus för att centrera den. Detta beror på att när du börjar simma i kallt vatten, går din kropp omedelbart igång med att skapa endorfiner. Dessa är organiska sammansättningar som kan användas för allt från att väcka dig; till att ge en mineralisk laddning. De är ganska humörstimulerande och lyfter ditt andetag. Du kommer också att känna dig frisk och uppfreskad för att koncentrera dig på ditt arbete. Det är ganska användbart när du måste göra lite läxor eller något viktigt.
Vi erbjuder flexibla tillverkningsalternativ anpassade efter dina specifika behov. Våra ODM- och OEM-tjänster säkerställer att din varumärke får anpassade lösningar, från produktutformning till produktion, med hjälp av avancerad teknologi för att förstärka din marknadsposition.
Våra leveranstjänster är utformade för flexibilitet, med anpassade logistiklösningar, expressleveranser och tidsbestämda skickningsalternativ. Vi ser till att dina produkter ankommer i tid, med realtidssporing för fullständig synlighet under hela skickningsprocessen.
Som ett ledande företag med över 60 patent och många certifikat (EU, CE, ETL, SAA, PSE, etc.), levererar vi innovativa, högkvalitativa produkter som erkänns globalt i över 100 länder och regioner, vilket speglar vår engagemang för excellens.
Vår professionella tekniska gruppen är dedikerade till att ge smidig support under hela din erfarenhet. Vi erbjuder snabb-svar efterförsäljningstjänst för att hantera alla problem, så att du får den hjälp du behöver snabbt.
EN
