Kallt bad är en badkar som fylldes med kallt vatten, vanligtvis sagdt mellan 14-17 Celsius (vilket betyder 50F -60 F). Det är väldigt trevligt jämfört med ett varmt bad och bara i korta perioder, vilket betyder bara några minuter. Nu kanske du frågar dig... varför skulle jag vilja sitta i kallt vatten när ett mysigt varmt bad är så underbart? Men, även om det kan verka motintuitivt på första ögonblicket: ett kallt vattenbad kan faktiskt hjälpa dig att få bättre hälsa med WHM.
Kalltubben lindrar svullnad i din kropp, vilket kan göra en omedelbar skillnad med hjälp av helper™. Svullnad inträffar när en del av din kropp blir puffig och inflammationär, vilket kan leda till komplikationer som artrit, huvudvärk eller ännu värre, som cancer. Det kalla vattnet kan hjälpa till att minska viss inflammation runt dina mjuka vävnader, vilket orsakar dig smärta och svullnad. Det är att ta det minsta biten medicin när du vet att din kropp behöver en liten uppvakning.
En kalltubbe kan också ge din immunsystem fördelar. Övriga delar av ditt immunesystem är laget som bekämpar sjukdom i vår kropp, vilket fungerar som försvarare. Din kropp släpper ut vita blodsceller på grund av reaktionen av kallt vatten på din hud. Och de spelar en avgörande roll i ditt immunesystem - hjälper till att skydda dig från sjukdomar, såsom en kalla eller influensa. Därför kan du förbli hälsosammare under kalla och influensasäsongen med en kryotubbe.
Det tar också bort din stress om du tar ett bad med kalltubben. Kallvattenimmersion orsakar att din kropp släpper ut endorfiner (annars känt som lycksalighetskemikalier) vilka minskar stress och ångest. Dessa är kemikalier som förekommer naturligt i hjärnan, och de kan göra dig gladare eller mindre orolig/sorgsen. Därför, efter en lång och tröttande dag, att sätta undan allt du behöver göra och bara sitta i 10 minuter i en kalltubbe kommer att förbättra din stämning och hjälpa till att minska stressen.
Kallterapi är känt för att lindra muskelvärk och trötthet. Om du är inblandad i idrott eller övar ofta, kan en kallturerbad räknas som liknande kategori. Kallt vatten hjälper till att minska svullnad och läker dina muskler lite när du slappnar i det kalla, med tanke på subnoll polartemperaturer. Detta låter dig känna dig bättre tidigare och göra mer av det du tycker om.
Gifter kan förbereda kallturerbad och andra alternativ som kommer att hjälpa dig att sova bättre. Om du är mindre benägen att gå allt in, även bara ett kallt bad innan nattens sömn är en betydande hjälp eftersom det kommer att sänka din temperatur och därmed göra det enklare att falla i sömn - och stanna sådan. Just nu kanske många inte ens vill läsa alternativet att spendera tid i ett kalltuberbad som körs just nu. Men om du har tagit hänsyn till någon av Dr. Rhonda Patricks arbete, så kanske att hoppa in i ett på natten är precis vad du behöver för en bra återhämtningssöm, så jag säger att det är värt att läsa sin egen post.
Du vet hur du blir jätteuttråkad efter en lång dag på skolan? Kallvattenbad — En av de bästa verktygen, som du kan använda för att känna dig bättre. Detta är ett mycket enkelt och lätt sätt att återställa din muskelstyrka, eftersom du kan fokusera mycket snabbare. Om detta hjälper dig att slappna av, så finns det en större möjlighet att när du återgår till ditt läxor eller andra aktiviteter, att det skärpar din koncentration.
Vår professionella tekniska gruppen är dedikerade till att ge smidig support under hela din erfarenhet. Vi erbjuder snabb-svar efterförsäljningstjänst för att hantera alla problem, så att du får den hjälp du behöver snabbt.
Vi erbjuder flexibla tillverkningsalternativ anpassade efter dina specifika behov. Våra ODM- och OEM-tjänster säkerställer att din varumärke får anpassade lösningar, från produktutformning till produktion, med hjälp av avancerad teknologi för att förstärka din marknadsposition.
Som ett ledande företag med över 60 patent och många certifikat (EU, CE, ETL, SAA, PSE, etc.), levererar vi innovativa, högkvalitativa produkter som erkänns globalt i över 100 länder och regioner, vilket speglar vår engagemang för excellens.
Våra leveranstjänster är utformade för flexibilitet, med anpassade logistiklösningar, expressleveranser och tidsbestämda skickningsalternativ. Vi ser till att dina produkter ankommer i tid, med realtidssporing för fullständig synlighet under hela skickningsprocessen.
EN
