Liečba v ľadovej kúpii sa stáva veľmi populárna, pretože robí z ľudí šťastných a pekných oboch - mentálne aj fyzicky. V tejto kráse... Kto chce... Kúpiť v ľadovej kúpii?! 3 spôsoby, ako pomáha Piatich kľúčových výhod ľadovej kúpele Extra postupne V tomto článku sa stručne pozrieme na piatich hlavných výhodách, ktoré sa objavia počas pravidelného používania ľadovej kúpele a ako veľmi dobré môžu byť pre vás.
Ak kedykoľvek máte bolejúce svaly, je to preto, lebo na to môžu byť všetky vaše športy alebo cvičenie. Toto sa deje počas celého času, hlavne ak pracujete fyzicky veľa alebo hrajete súťažnú hru. Aby ste sa cítili líp, môžete vyskúšať terapiu v ľadovej bane. Studená voda: utopite tým bolejúce svaly. Okrem toho vám kúpa v ľade pomôže svalom sa uvoľniť a chráni vás pred ochabením bolestí neskôr v živote. Tým spôsobom sa môžete pozdĺžiť rýchlejšie a vrátiť sa k hraniu alebo tréningu.
Obnovenie po behu je výrazne zrýchlené s pomocou liehové terapie. Počas trénovania môžu bunky svalov dostať malé trhliny. Nič moc špeciálne o týchto trhlinách, ale budú musieť čakať, kým sa obnovia, pred tým ako sa začnú trénovať znovu. Liehová kúpeľ: umožňuje viac krvi do (malých) trhličiek. Môže pomôcť svalom sa rýchlejšie opraviť, pretože kyslík je prevádzaný efektívnejšie, čo zvyšuje krvenú cirkuláciu, takže budete môcť cvičiť znovu skôr. Čo znamená, že sa tiež skôr vrátite ku každodenným aktivitám.
Ledové kúpele môžu byť tiež užitočné, ak máte otok alebo zápal spôsobený poranením/nemocou. Otok môže boleť a brániť v pohyblivosti vašich klátok. Studená voda zníži zápaly tak, že sužiťuje krvíne, čo obmedzuje prieteč krvi, menej otoku na poranenom mieste. Vaše telo to používa na zmierňovanie nepohodlia a tiež na regeneráciu. Takže kúpanie v ledovej kúpieli, keď ste poranení alebo nemocní, nie je bez svojich predností.
Takto vám kúpeľ v ledu môže zrýchliť cirkuláciu krvi a znížiť stres. Studená voda: Toto spôsobí, že súdne cévy blízko našej pleti ochladnú a zúžia sa (vasokontrukcia). Urobí to tak, že krv v tele priebežne silnejšie tekúce, motivujúc ju späť k srdcu a iným dôležitým oblastiam našej anatómie. Je dobré pre otvorenie kolorektálneho traktu, ako všetci vieme, je to všeobecne zdravé pre vás. A nemusím dodávať, že plávanie v studenej more je neuvierateľne osvežujúce a oživlujúce zažitok, bez ohľadu na to, či máte úzkosť alebo nie. Studená voda upozorní vašu pozornosť a rýchlo vás vráti do momentu (pohodlné pre ľudí ako som ja, ktorí často spiešia!).
Nakoniec, skoč do ľadové kúpele a pozoruj, ako si môžeš cítiť viac energie okolo svojho zamerania na centrálny bod. To je preto, lebo ak začnete kúpiť v studenej vode, vaše telo okamžite začne produkovať endorfiny. Sú to organické zlúčeniny, ktoré môžu slúžiť na čokoľvek od probudenia vás; po poskytnutí minerálneho náboja. Sú celkom podnecujúce náladu a zvedajú vám duchy. Budeš sa tiež cítiť osvieženej a obnovený, aby si mohol koncentrovať na svoju prácu. Je to celkom užitočné, keď musíte dokončiť niektoré domáce úlohy alebo niečo dôležité.
Poskytujeme pružné výrobné možnosti prispôsobené vašim špecifickým potrebám. Naše služby ODM a OEM zabezpečia vašej značke špecifické riešenia, od dizajnu produktu po výrobu, s využitím pokročilých technológií na posilnenie vašej trhovej pozície.
Naše dopravné služby sú navrhnuté pre pružnosť, ponukajúce prispôsobené logistické riešenia, expresnú dodávku a časovo špecifikované možnosti dopravy. Zabezpečujeme, aby vaše produkty dorazili včas, s reálnym časom sledovanou dopravou pre úplnú viditeľnosť počas celého procesu dopravy.
Jako vedúci podnik s viac než 60 patentmi a množstvom certifikátov (EU, CE, ETL, SAA, PSE atď.) ponúkame inovatívne, vysokokvalitné produkty, ktoré sú poznaté na globálnej úrovni v viac ako 100 krajinách a regiónoch, čo odrazuje náš záväzok k excelencií.
Náš profesionálny technický tím je venovaný poskytovaniu plynulého podpory počas celého vašeho zážitku. Ponúkame rýchlo reagujúci po-prodejový servis na riešenie akýchkoľvek problémov, aby ste dostali potrebnú pomoc včas.
EN
