Pembakaran kayu: Orang-orang dari seluruh dunia telah menggunakan kaedah ini secara harfiah selama ribuan tahun. Saunas telah memainkan peranan besar dalam kehidupan harian orang-orang dari pelbagai budaya. Ini dianggap baik untuk kesihatan. perkara-perkara seperti ini dapat membantu badan kita bertahan terhadap penyakit, meningkatkan sirkulasi dan juga mengurangkan tegangan yang terbina dalam otot anda selepas hari yang menyedihkan di tempat kerja. Haba sauna membantu merilekskan otot-otot kita dan juga memberi kita perasaan segar.
Sauna pembakaran kayuKekurangan — sumber api utama dalam jenis tungku ini adalah kayu. Tetapi sekarang dia mempunyai tungku yang juga dapat memanaskan beberapa batu sehingga menjadi panas secara merata. Kemudian kehangatan itu akan menghangatkan udara di seluruh bilik untuk menjadikan ruangan hangat dengan baik. Sauna itu sendiri boleh menjadi sangat panas, dan ia dipanaskan hingga suhu antara 80-90°C bergantung pada sejauh mana anda menetapkan suhu.
Setelah berada di sauna, bersantailah dan biarkan tubuh anda menyerap panas. Tubuh anda akan mulai berkeringat ketika panas melingkupi anda. Tahukah anda itu sebenarnya adalah tanda yang baik kerana ia membantu tubuh untuk membuang toksin melalui keringat. Berkeringat sebenarnya membantu melepaskan semua bahan berbahaya dan toksin dari tubuh anda. Dan ia juga boleh memberikan ketenangan dan keamanan kepada anda, yang sangat penting dalam membersihkan risau dari fikiran anda.
Selain itu, sauna pembakaran kayu boleh lebih cekap tenaga berbanding sauna elektrik kerana mereka tidak menggunakan apa-apa elektrik untuk beroperasi. Mereka juga memberikan haba yang baik, dan jika anda mempunyai akses kepada kayu api (yang relatif mudah di sini), mereka adalah salah satu cara paling lestari secara ekologi untuk menghidupkan sauna. Anda boleh menikmati faedah sauna tanpa perlu terlalu stres dengan kos tenaga yang tinggi.
Tidak hanya Banya baik untuk relaksasi dan rasa yang menyenangkan, tetapi ia juga boleh sangat menguntungkan kepada kesihatan anda. Anda boleh menurunkan tekanan darah dan stres melalui peluh dalam saun, satu faktor penting untuk kesihatan. Udara panas akan merangsang sirkulasi darah anda dan memperbaiki fungsi badan secara amnya, supaya anda boleh merasa lebih baik. Sauna telah dikaji banyak sehingga terdapat kini tuntutan yang mencadangkan bahawa mereka boleh meningkatkan sistem imun kita dan mencegah penyakit.
Memiliki sauna pembakaran kayu boleh menjadi sesuatu yang sangat istimewa dan menawarkan anda banyak faedah. Ia mungkin menjadi tempat berlindung di mana anda boleh bersantai dan menyembunyikan diri dari dunia yang sibuk di luar pintunya. Anda boleh menyesuaikannya untuk menjadi seperti yang anda mahukan — besar atau kecil dan semua ciri-ciri tambahan. Kemudian, anda mempunyai pilihan untuk mencipta tempat persembunyian kecil yang menenangkan di mana selepas hari yang panjang, semua tekanan anda boleh ditinggalkan.
Jika anda mempertimbangkan untuk membina sauna pembakaran kayu, yang sebenarnya diperlukan hanyalah memiliki tungku yang sesuai untuk membakar, batu di atas kotak api (untuk haba) dan kayu. Jadi, anda boleh membuatnya sendiri, yang merupakan projek yang menarik dan memberi ganjaran, atau membeli satu yang sudah dibina. Memiliki sauna sendiri memberi anda keupayaan untuk melangkahkan gayanya seperti yang anda mahukan.
EN