EN
Atlet sering mendorong tubuh mereka hingga batas saat latihan dan pertandingan. Otot-otot terasa lelah dan kadang sakit setelahnya, akibat kerja keras yang dilakukan. Banyak atlet yang selalu mencari cara agar tubuh mereka bisa pulih lebih cepat, dan siap menghadapi tantangan berikutnya.
Pemulihan Otot dan Daya Tahan yang Dipercepat
Saat atlet duduk di ruang sauna, panas bulan Mei membuat otot melakukan kerja yang lebih ringan. Darah mengalir lebih cepat ketika hangat, sehingga oksigen dan nutrisi sampai ke otot yang lelah secara lebih efisien. Bayangkan otot Anda seperti tanaman yang membutuhkan air dan makanan untuk tumbuh subur. Sauna membuat elemen-elemen ini tersedia lebih cepat.
Meningkatkan Sirkulasi dan Memberikan Dorongan pada Stamina Atletik
Ruang sauna inframerah berbeda dengan sauna tradisional yang memanaskan udara di sekitar Anda; sebaliknya, ruangan khusus ini menggunakan cahaya untuk memanaskan tubuh secara langsung. Panas ini menembus lebih dalam ke dalam otot dan jaringan, 'mengembangkan,' atau membuka, pembuluh darah. Ketika pembuluh darah melebar, aliran darah menjadi lebih cepat.
Handuk dalam Latihan Sauna Membantu
Atlet, baik mereka yang hanya bersenang-senang bermain olahraga favorit atau para profesional yang berusaha tampil lebih baik dan pulih lebih cepat. Yang sauna sendiri adalah salah satu alat terbaik yang banyak atlet percayai. Sauna adalah ruangan kecil yang menjadi sangat panas, biasanya antara 150 hingga 195 derajat Fahrenheit. Ketika atlet duduk di dalam sauna, tubuh mereka mengeluarkan cukup banyak keringat, yang bisa memberikan keuntungan karena berbagai alasan.
Pereda Nyeri Otot dan Fleksibilitas
Setiap atlet tahu dua rasa sakit akibat otot pegal. Saat Anda berlari, melompat, atau mengangkat beban, Anda bisa mengalami otot yang pegal atau kaku. Rasa nyeri ini terjadi karena otot membentuk robekan kecil selama latihan. Robekan ini membutuhkan waktu untuk sembuh, tetapi rasa sakitnya dapat membuat sulit untuk melanjutkan latihan. Dan memanfaatkan sebuah sauna di rumah dapat mengurangi rasa nyeri otot ini dan meningkatkan fleksibilitas. Saat Anda duduk di dalam sauna, panas menyebabkan pembuluh darah Anda melebar.
Produk kamar sauna grosir berkualitas tinggi dan murah untuk venue olahraga
Fasilitas olahraga, seperti gym, pusat pelatihan, dan klub olahraga, sering kali berusaha menyediakan peralatan terbaik yang dapat membantu atlet dalam pemulihan serta fokus pada performa. Salah satu tambahan umum adalah sauna rumahan . Namun, mencari ruang sauna terbaik yang aman, efektif, dan ramah anggaran bukanlah hal yang mudah.