¡Hola, chicos! Bueno…sabemos que es una cabaña, pero ¿qué tal una Cabaña de Sauna Infrarroja? Una pequeña habitación del tamaño de un cuerpo llena de abrazos en la que puedes entrar y caminar para sentarte cuando necesitas un poco de calma. Vamos a repasar todas las formas asombrosas en que una cabina de sauna infrarroja puede hacerte sentir relajado y genial esta semana.
Está bien, vamos a empezar con algo conocido como tecnología infrarroja. La cabina de sauna infrarroja emite estas longitudes de onda de luz agradable que no verás porque son invisibles para los ojos humanos. ¡Es como magia! Se siente cálida. Tan caliente como un sol abrasador. La luz infrarroja penetra en tu piel mientras te relajas en la sauna y te calienta desde adentro. Es como una manta cálida. Tus músculos y articulaciones estarán menos doloridos después de un largo día, y podrías encontrar que es más fácil respirar también. Por eso muchas personas, especialmente los pacientes con asma, disfrutan usando una sauna infrarroja, lo que les ayuda a sentirse bien y respirar libremente sin síntomas asmáticos.
Así que, cuando te metes en el sauna de infrarrojos, ¡tu cuerpo comienza a sudar! De hecho, el sudor es tu aliado porque provoca que todas estas toxinas sean expulsadas. Nos sentimos enfermos y cansados porque estas cosas son tóxicas para nuestros cuerpos. Por lo tanto, entrar en un sauna de infrarrojos es muy parecido a darle a tu cuerpo algo así como un pequeño día de spa… ¡y eso puede ser realmente divertido!
¿Porque sabes cómo muchos adultos hablan de sus sentimientos y van a terapia para obtener ayuda, no? ¿DE TODO LO QUE PUEDES HACER, TERAPIA?!? ¿Qué es la terapia del sauna de infrarrojos? Un tipo específico de tratamiento; más común como una llamada especial. Es solo una manera diferente de amar a tu cuerpo.
La terapia con sauna de infrarrojos puede relajar tu cuerpo y aliviarte, este es uno de los beneficios cuando te sumerges en ella. Si tienes dolor muscular por un trabajo agotador o articulaciones doloridas por practicar deportes elegantes, ve y dale a tu cuerpo algo de calor en el sauna para calmar esos dolores. Además, si estás estresado o ansioso, el pequeño calor puede hacer que parte de eso desaparezca. ¡Un abrazo para tu cuerpo!
¿Recuerdas cuando eras niño y jugabas afuera todo el día, y cuando llegaba la noche necesitaban a tres niños para llevarte adentro? Trabajaste todo el día y tanto disfrutaste que querías descansar como lo necesita tu cuerpo. Y experimentar una sesión de sauna de infrarrojos sanadora y rejuvenecedora.
Entonces, tal vez usar un sauna de infrarrojos regularmente pueda transformar todo tu cuerpo en esa sensación. Podrías volver a dormir bien, despertarte lleno de energía por la mañana y jugar. Quizás encuentres más energía para correr y jugar con tus amigos todo el día. ¡Eso es darle a tu cuerpo un pequeño impulso de felicidad!
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