Las temperaturas están subiendo y no hay uso en negar el hecho de que ¡YA EMPEZÓ! Y cuando nos mantenemos frescos, también ayudamos a nuestros cuerpos. Usa una bañera de hielo inflable. Esta es divertida y emocionante. Y déjame decirte, ¡es una idea brillante también!
Desertcart Una bañera de hielo inflable es una pequeña piscina, en la que puedes echar agua y añadir algo de hielo. ¡Cónsiderala una pequeña nevera para tu cuerpo! La bañera está hecha de materiales resistentes y duraderos que no se romperán o filtrarán fácilmente. Esto es bastante bueno porque quieres relajarte en tu bañera de hielo sin tener que preocuparte por un desastre. La bañera es inflable, así que después de usarla puedes desinflar el aire y doblarla para guardarla hasta que quieras divertirte de nuevo. ¡Muy fácil de montar y desmontar!
¿Sabías que cuando haces deporte o ejercicio, tus músculos se ponen doloridos después! Por supuesto, el dolor puede hacer que moverse sea incómodo y evitar que realices tus actividades favoritas. Pero, ¿sabías que un baño de hielo puede ayudarte con eso? Alivia tus músculos adoloridos cuando permanecen en agua fría. El agua fría contrae tus vasos sanguíneos, ayuda a combatir la inflamación y también reduce el dolor. Esto significa que tu cuerpo puede sanar más rápido, no estar en dolor y volverse más fuerte para que puedas hacer lo que te hace más feliz.
¿Te imaginas la terapia de contraste? Este es otro método donde alternas temperaturas calientes y frías para ayudar a tu cuerpo a sanar. ¡Un baño de hielo inflable funciona perfectamente para esto! La mitad puede llenarse con hielo y agua fría, mientras que usas la otra mitad como un baño caliente. Puedes aumentar la circulación a tus músculos simplemente cambiando la temperatura, permitiéndote sentirte un poco mejor y proporcionando algo de alivio para cualquier dolor. ¡Sanarte de manera fácil!
Ya sea que te tomes en serio los deportes o simplemente te encante hacer ejercicio, el proceso de recuperación es tan importante para tu cuerpo como los propios ejercicios. Si tienes dificultades para recuperarte después de entrenamientos duros, largas carreras o partidos, al igual que cualquiera hasta que nos adaptamos emocional y físicamente, en cualquier momento de tu vida una tina de hielo inflable puede ser de gran ayuda. Esto no solo moldea tu cuerpo; también resulta ser un excelente mecanismo para refrescarse cuando hace mucho calor afuera. Bueno, imagínate en el agua y tomando sol; ¡es una manera excelente de relajarse!
Además de ayudar en la recuperación post-ejercicio, otro gran uso para la bañera de hielo inflable es simplemente mantenerse fresco cuando hace un calor abrasador afuera. Así que en lugar de estar en tu casa con el aire acondicionado al máximo, puedes salir y disfrutar de la naturaleza tomando un baño en una bañera que enfría como esta bañera de hielo. Puedes disfrutar del glorioso sol, pero también rejuvenecer tu cuerpo con agua fría. ¡BOOM, estás ayudando a tu salud al mismo tiempo!
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