مقارنة بين كراسي التعقيم بالأشعة تحت الحمراء البعيدة والجلسات التقليدية للساونا

لم يكن الشمس وحدها مصدرًا للحرارة. هناك نوع آخر من الحرارة يُعرف باسم "الحرارة تحت الحمراء البعيدة". الكراسي المتصببة عرقًا هي أنواع فريدة من المقاعد التي تستخدم الحرارة الكيميائية لإنتاج هذا النوع الخاص من العرق. هل سمعت عن كراسي التنظيف بالبخار؟ السموم: هذه الكراسي من المفترض أنها تساعد جسمك على الشعور بتحسن عن طريق تنظيف السموم في أجسامنا. نحن نعلم أن السموم ضارة بصحتنا ويجب التخلص منها. كراسي طبيب الأسنان بالميثان هي بداية طفيفة مع نمط الساونا العادي الذي اعتاد عليه العديد من الناس. لكن، أيهما الأفضل لك حقًا؟ ها قد ذهبنا، فهل نبدأ ونخوض الموضوع الآن؟

فوائد الحرارة تحت الحمراء البعيدة

شيء رائع آخر هو أنه يمكن أن يحسن صحتك بطرق مختلفة من خلال استخدام الحرارة الحمراء البعيدة. تحسين تدفق الدم هو فائدة كبيرة، ومع ذلك، ويظهر ذلك في الفوائد الصحية التي يقدمها جسمك عندما يتلقى جميع أنواع العناصر الغذائية. التدفق الأفضل للدم يحمل المزيد من الأكسجين والعناصر الغذائية عبر الجسم كله. هذا الدفء يساعدك أيضًا في التخلص من السموم. التنقية هي عملية إزالة المواد الضارة من أجسامنا: تُعرف هذه بالسموم ويمكن أن تضر بكيف نشعر، لذلك من المفيد التخلص منها من نظامك عندما تحصل على فرصة. فائدة أخرى هي أن بعيد الأشعة تحت الحمراء  الحرارة يمكن أن تهدئ عضلاتك وتجعلك تشعر بالدفء، مما يتيح لك الشعور بالمزيد من الراحة أيضًا. الحصول على ذهن مرتاح هو أمر بالغ الأهمية: لجسمك وكذلك لعقلك.

مع بعض الفوائد العظيمة المدرجة للحرارة تحت الحمراء البعيدة، كيف تقارن كراسي التعقيم مع جلسات الساونا التقليدية؟ معظم الساونات التقليدية مصممة لتدفئة الهواء من حولك باستخدام البخار أو الصخور المسخنة. بالنسبه للكثيرين، هذه تجربة ممتعة؛ لكن بالنسبة لبعض الأشخاص الذين لا يحبون التعرق أو الشعور بالحرارة، قد تكون غير مريحة للغاية. في الوقت نفسه، كرسي تدفئة بالأشعة تحت الحمراء البعيدة توفّر Vhealth دفئًا متسقًا يأتي من دفء مصدر طاقة تحت حمراء بعيد مستوحى من الأرض (لذا يمكن اعتباره أيضًا علاج ساونا "بدون رطوبة")، والذي يدفئ جسمك دون زيادة حرارة الهواء من حولك. وهذا غالبًا ما يكون أكثر قبولًا لدى العديد من الناس، حيث أن الهواء البارد المحيط يحافظ على منطقة حرارة بخارية حولك.

الراحة والملاءمة

سواء كانت الكراسي المُبخرة بالأشعة تحت الحمراء البعيدة أكثر راحة وسهولة من الحمامات التقليدية يمكن الحديث عنه لفترة أطول قليلاً. الفرق هو أن الحمامات التقليدية يمكن العثور عليها في غرف التغيير في معظم صالات الرياضة والمساجد. المشكلة مع هذا الأمر هي أنه قد يكون غير مريح تمامًا أن تحتاج إلى الدخول في سيارتك والقيادة بعيدًا إذا لم تكن هذه الأماكن قريبة، أو قد لا يكون هناك وقت كافٍ نظرًا لعدد المرات التي نحتاج فيها للذهاب خلال اليوم. الكراسي المُبخرة بالأشعة تحت الحمراء البعيدة فريدة من نوعها لأنك تستطيع استخدامها داخل منزلك. إنها تخلق عتبة دخول أقل بكثير، مما يجعل من السهل دمجها في حياتك اليومية. بالإضافة إلى ذلك، فإن كراسي الحمامات تكون أصغر حجمًا من الحمامات التقليدية ذات الأشعة تحت الحمراء إذا كنت لديك مساحة محدودة في المنزل. هذا الحجم مناسب جدًا إذا كنت تعيش في شقة.

كيف يعمل الحرارة بالأمواج تحت الحمراء البعيدة

بعد قراءة المعلومات حول جوانب الراحة والرفاهية المتعلقة بالساونا ذات الأشعة تحت الحمراء البعيدة، ننتقل الآن إلى سبب كون الحرارة تحت الحمراء البعيدة أكثر فائدة من الساونات التقليدية. في الواقع، إنها شكل من أشكال الحرارة التي يمكن أن تخترق بشكل أعمق من الساونات العادية. يمكن أن يساعد هذا الاختراق العميق جسمك على التخلص من السموم بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك، تستخدم عملية التبخير بالموكسا مُسخن كرسي لتسخين المكونات الزيتية (مثل اليوكاليبتول والكامفور) لتوفير فوائد صحية متعددة:
التعقيم والإبادة: يمكن لدخانه أن يثبط الميكروبات مثل ميكوبكتيريوم تي بي وستافيلوكوكس أوريوس، وغالبًا ما تستخدمه المستشفيات لتعقيم الغرف. تسخين وإزالة الحجب في الطُرق: الكو هو دافئ بطبيعته. التحفيز الحراري أثناء التبخير يعزز تدفق الدم والطاقة الحيوية، مما يخفف آلام المفاصل والتصلب العضلي الناجم عن البرودة والرطوبة. تحسين النوم: رائحة الكو تهدئ الأعصاب وتقلل من التوتر وأعراض الأرق. إزالة الرطوبة وتخفيف الحكة: ينظم حالة الجلد من خلال الاستخدام الخارجي أو التبخير، ويمنع مشاكل مثل الصدفية والحكة.
استخدامه المعتدل على المدى الطويل يمكن أيضًا أن يعزز المناعة ويقلل من خطر الأمراض التنفسية.

طريقة صحية لعدم الإهدار

مع الكراسي المُبخرة بالأشعة تحت الحمراء البعيدة، تكون جميع هذه الفوائد متاحة لك، لذا إذا كنت ترغب حقًا في الحصول على جسم أكثر صحة، فإن الاستثمار في هذا النوع من الكراسي سيوفر له المساعدة اللازمة بجهد قليل منك. إذا كنت تبحث عن طريقة بسيطة وسهلة للحصول على جميع المزايا التي يقدمها العلاج بالحرارة، فقد يكون الكرسي المُبخر بالأشعة تحت الحمراء البعيدة هو بالضبط ما تحتاجه. ليس فقط أن هذه الكراسي تتميز بمستوى عالٍ من الراحة وسهولة الاستخدام، ولكنها أيضًا توفر مجموعة فريدة من الفوائد الصحية لغرفتك لا يمكن لأي حمام ساونا عادي تقديمها.