هل سمعت عن حوض حمام ثلج محمول؟ الحوض البارد هو مجرد حوض صغير تملأه بالثلج والماء لتغميس جزء من جسمك فيه. وعلى الرغم من أن الاسترخاء في حوض مليء بماء وثلج قد يبدو غريبًا بالنسبة للكثيرين، فإنه يمكن أن يكون مفيدًا لك ولجسمك! من المدهش مدى الفائدة التي يمكن أن يقدمها، حتى بعد يوم مليء بالنشاط الشديد.
لوقت طويل، كان الرياضيون يستخدمون حمامات الثلج للتعافي من التدريبات الشاقة أو بعد مباراة مثيرة. كما أن الماء البارد يساعد عضلاتك على تقليل الالتهاب والتصلب، مما يجعل عملية الشفاء أسهل بالنسبة لك. من الصعب الجري أو لعب الرياضة أو حتى اللعب مع أصدقائك عندما تكون عضلاتك مؤلمة. لذلك ليس فقط الماء البارد يساعد في التعافي، ولكنه يساعدك أيضًا على العودة وممارسة الأشياء التي نحبها.
حسنًا، الآن يمكنك تحسين استردادك باستخدام حوض جليد محمول! لم يعد عليك البحث عن حوض استحمام كبير أو الذهاب إلى مكان الحمامات الجليدية المحلية، مما يعني أنك يمكنك القيام بذلك قبل وبعد كل سباق مع الحاجة إلى وسائل أقل. الحوض الصغير الذي يمكنك حمله أينما ذهبت (النادي الرياضي، السباق أو العطلة مع العائلة).
إنه مريح جدًا ويمكنك التبريد في أي مكان باستخدام حوض جليد محمول. إذا كان الجو حارًا في منطقتك، مثل خلال أشهر الصيف أو إذا كنت تعيش في مكان دافئ على أي حال، فأنا متأكد من مدى صعوبة وعدم راحة المحاولة للبقاء باردًا خارجًا. بالتأكيد، حمام جليدي للتبريد هو طريقة محببة لتبريد جسمك بعد الحرارة.
ولكن إذا كان لديك حوض جليدي محمول، فماذا تعتقد؟ إنه يذهب أينما تذهب أنت. كل ما عليك فعله هو الحصول على حوض كبير، ملئه بالثلج والماء البارد ودع جسمك يسترخي في البرودة بينما تجلس في هذا الحوض سواء كان ذلك في المنتزه، الشاطئ أو حتى في الفناء الخلفي. وقت مثالي للبقاء والاسترخاء مع أصدقائك. ^_^(الجانب الإيجابي الوحيد لعزلة اجتماعية)
هل مررت يومًا بتلك الآلام العضلية المزعجة التي لا يمكنك التخلص منها؟ في خلف ذهنك، هناك أيام عندما لا يهم كيف تمتد، تحرك أو حتى تستريح - كل ذلك جيد ومفيد ولكن أحيانًا تحتاج العضلات إلى مساعدة إضافية للتخلص من التوتر. وإذا كان من الصعب القيام بذلك داخل المنزل لأن زوجتك قد لا تقدر أن تجعل البيت يشتم رائحة كريهة وستريد الماء النظيف مرة أخرى لنفسها، فقد حان الوقت للاستثمار في حوض جليدي محمول!
و تذكر أن الأمر ليس مخصصًا للاعبي الرياضة فقط! فوائد الثلج: ليس الجميع سيختارون وقت التزلج في الملعب. إذا كنت والدًا مشغولًا تنقل الأطفال من مكان إلى آخر، أو طالبًا مرهقًا يستعد للامتحانات، أو ببساطة شخص يحتاج إلى العناية... فإن هذا الحوض المحمول لحمام الثلج سيحدث فرقًا كبيرًا.
EN