الساونا الحمراء منخفضة المجال الكهرومغناطيسي هي طريقة رائعة للاستمتاع بالاسترخاء والحصول على فوائد الصحة. في المجمل، تعمل باستخدام الحرارة الحمراء - نوع فريد من الحرارة يجعل جسمك دافئًا. وهذا مختلف عن الساونات التقليدية التي تسخن الهواء من حولك فقط. هذه الحرارة المباشرة تجعل الساونا الحمراء منخفضة المجال الكهرومغناطيسي أفضل عند استخدام العرق لتنظيف الجسم وتحسين تدفق الدم. هذا يحسن الدورة الدموية وتدفق الدم، وهو أمر رائع للجسم! قد يجد بعض الأشخاص أيضًا أن هذه الساونات مفيدة في التعامل مع الألم أو مشاكل صحية أخرى لديهم، وهذا هو السبب في أن الكثيرين يتجهون إليها.
ومع ذلك، يمكن للساونا تحت الحمراء أن تنتج إشعاعًا ضارًا... ينبعث هذا الإشعاع الضار عندما تكون مستويات الإشعاع الكهرومغناطيسي، أو اختصاراً EMF، مرتفعة. المستويات العالية من EMF قد تكون ضارة بك، وقد تسبب بعض المشاكل لاحقًا في حياتك. لذلك، من المهم جدًا اختيار ساونا ذات EMF منخفضة. بهذه الطريقة، يمكنك استخدام الساونا دون وضع نفسك وعائلتك في خطر الحروق.
إذا كنت تخطط لامتلاك ساونا في المنزل، فإن الساونا الحمراء منخفضة التردد الكهرومغناطيسي هي واحدة من أفضل الاستثمارات بالنسبة لك. هذا يضمن لك القدرة على الاسترخاء دون القلق بشأن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، كما أنك ستشعر بتحسن كبير. ليس هذا فقط، بل إنها تستهلك كهرباء أقل مقارنة بالساونات التقليدية. مما يجعلها ليست جيدة فقط لصحتك، لكنها تساعد البيئة ويمكنك توفير تكلفة الكهرباء! 5.
الساونا الحمراء منخفضة التردد الكهرومغناطيسي هي خيار آمن إذا كنت قلقًا بشأن المخاطر المحتملة للساونا اليومية أو التقليدية. تقنيتهم الفريدة للتدفئة توفر الطريقة الأكثر أمانًا وفعالية لتسخين جسمك من الداخل. وهذا يعني أنه حتى إذا استرخيت في بيئة دافئة للساونا، لن يؤثر الإشعاع الضار على لياقتك. المستويات المنخفضة من التردد الكهرومغناطيسي تعني أيضًا أنك يمكنك استخدام الساونا بشكل متكرر دون القلق بشأن أي آثار صحية سلبية.
الساونا الحمراء بالأشعة تحت الحمراء ذات الانبعاث الكهرومغناطيسي المنخفض مريحة بشكل لا يُصدق! استرخِ بعد يوم طويل أو اجعل تجربتك كما تكون في المنتجع الصحي ولكن في ساونتك المنزلية. الدفء مهدئ للعضلات المتعبة ويمكن أن يساعدك حتى على النوم بسلام في المساء. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يتيح لك الاسترخاء مع العلم بأنك لست معرضًا للتلوث بالإشعاع أثناء الاسترخاء.
إذا شربت الكثير من الماء قبل وبعد الجلسة، فسيساعد ذلك جسمك على الحصول على أفضل الفوائد من الساونا الحمراء بالأشعة تحت الحمراء ذات الانبعاث الكهرومغناطيسي المنخفض. لمساعدتك على الترطيب وإخراج السموم من جسمك. خاصة إذا كنت مبتدئًا، ابدأ بجلسات قصيرة وزد وقت الساونا تدريجيًا. هذا سيمنح جسمك بعض الوقت للتأقلم مع الحرارة. وتذكر، إذا كنت تشعر بعدم الراحة أو لديك حمى، الخطوة الأولى هي التوقف عن استخدام الساونا لأن ذلك قد يكون ضارًا.
طريقة مضمونة تعمل مع زيوت الساونا الخاصة بك، أو يمكن صب الأعشاب برفق على الصخور. بالطبع هذا سيساعدك على الاسترخاء أكثر وجعل وقتك الثمين في الساونا أفضل مع بعض التأثيرات المطهرة. ومع ذلك، تأكد من أن أي زيوت أو أعشاب تستخدمها آمنة للاستخدام في الساونا حتى لا تفقد هذه الفوائد في أي وقت.
EN