أصبح علاج حوض الجليد شائعًا جدًا، لأنه يجعل الشخص يشعر بالراحة والسعادة كلاً من الناحية النفسية والجسدية. في كل هذه الجمال... من الذي يريد ... نقع في حوض الجليد؟! 3 طرق تساعد بها خمسة مزايا رئيسية لحوض الجليد نحن ببطء أكثر داخل هذه المقالة، لنلقى نظرة قصيرة على خمس فوائد رئيسية يتم تحقيقها أثناء الاستخدام المتكرر لحوض الجليد وكيف يمكن أن تكون مفيدة لك.
إذا كنت تعاني من عضلات مؤلمة في أي وقت، فذلك بسبب جميع الأنشطة الرياضية أو التمارين التي تقوم بها. يحدث هذا باستمرار، خاصة إذا كنت نشيطًا وممارسًا للتمارين بشكل كبير أو اللعب التنافسي. لتشعر بتحسن، يمكنك تجربة العلاج بالماء البارد (حمام الثلج). الماء البارد: اغمس نفسك للتخلص من آلام العضلات. بالإضافة إلى ذلك، يساعد حمام الثلج على استرخاء العضلات ويحميك من الشعور بالألم الشديد لاحقًا في الحياة. بهذه الطريقة، يمكنك الوقوف بسرعة أكبر والعودة إلى اللعب أو ممارسة التمارين.
تُسرِّع عملية التعافي بعد الجري بشكل كبير بمساعدة علاج حوض الثلج. أثناء التمرين، قد تحصل خلايا العضلات على شقوق صغيرة. ليس هناك شيء خاص في هذه الشقوق، لكنها ستحتاج للراحة حتى يوم التعافي قبل التدريب مرة أخرى. حوض الثلج: يسمح بدخول المزيد من الدم إلى (الشقوق الصغيرة). يمكن أن يساعد ذلك العضلات على الإصلاح بشكل أسرع حيث يتم نقل الأكسجين بكفاءة أكبر مما يعزز تدفق الدم، وبالتالي ستتمكن من ممارسة التمارين مرة أخرى في وقت أقل. وهذا يعني أنك ستعود لنشاطاتك اليومية المعتادة بشكل أسرع أيضًا.
قد تكون حمامات الثلج مفيدة أيضًا إذا كنت تعاني من التورم أو الالتهاب بسبب إصابة / مرض. قد يتسبب التورم في الألم ويعرقل قدرتك على تحريك المفاصل بفعالية. الماء البارد يقلل من الالتهاب عن طريق تضييق الأوعية الدموية مما يمنع تدفق الدم الزائد، مما يؤدي إلى تقليل التورم في الجزء المصاب. يستخدم جسمك ذلك لتقليل الانزعاج واستعادة نفسه. لذلك، النقع في حوض ثلج عندما تكون مصابًا أو غير بخير ليس بلا فوائد.
هناك طريقة لأخذ حمام ثلج يمكن أن تسريع تدفق الدم لديك وتقليل التوتر. الماء البارد: هذا يسبب تضييق الأوعية الدموية القريبة من بشرتنا (انقباض الأوعية الدموية). يجعل ذلك الدم في جسمك يتدفق بشكل أقوى، مما يحفز عودته إلى قلبك والمناطق الحيوية الأخرى من تشريحك. إنه مفيد أيضًا لفتحات المستقيم، كما يعلم الجميع، فهو صحي بشكل عام. ومن دون ذكر القلق، السباحة في مياه بحر بارد هي تجربة محفزة ومتجددة للطاقة بشكل لا يُصدق. الماء البارد جداً يلفت انتباهك ويعيدك سريعًا إلى اللحظة (مفيد للأشخاص الذين يكونون غالبًا في عجلة مثلِي!).
أخيرًا، اقفز في حوض الجليد وشاهد كيف يمكنك الشعور بطاقة أكبر حول تركيزك لضبطها. هذا لأن جسمك بمجرد أن يبدأ في النقع في الماء البارد، يعمل فورًا على إنتاج الإندورفينات. هذه المركبات العضوية يمكن أن تُستخدم لأي شيء من إيقاظك إلى تقديم شحنة معادن. إنها محفزات للمزاج ترفع روحك المعنوية. ستشعر أيضًا بالانتعاش والتجدد للتركيز على عملك. إنها مفيدة جدًا عندما يكون لديك واجب منزلي أو شيئًا مهمًا يجب إنجازه.
نقدم خيارات تصنيع مرنة مخصصة وفقًا لاحتياجاتك المحددة. تضمن خدمات ODM وOEM الخاصة بنا أن يتلقى علامتك التجارية حلول مخصصة، من تصميم المنتج إلى الإنتاج، باستخدام تقنية متقدمة لتعزيز وجودك في السوق.
خدمات التوصيل الخاصة بنا مصممة لتوفير المرونة، حيث نقدم خدمات لوجستية مخصصة، والتوصيل السريع، وخيارات شحن مرتبطة بفترات زمنية محددة. نضمن وصول منتجاتك في الوقت المحدد، مع تتبع حقيقي في الوقت الفعلي لضمان الرؤية الكاملة خلال عملية الشحن.
كمؤسسة رائدة ذات أكثر من 60 براءة اختراع وعدد كبير من الشهادات (EU، CE، ETL، SAA، PSE، إلخ)، نقدم منتجات مبتكرة ذات جودة عالية معترف بها عالمياً في أكثر من 100 دولة ومنطقة، مما يعكس التزامنا بالتميز.
يُعنى فريقنا الفني الاحترافي بتقديم الدعم السلس طوال تجربتك. نقدم خدمة ما بعد البيع بسرعة استجابة عالية لمعالجة أي مشاكل، مما يضمن حصولك على المساعدة التي تحتاجها في الوقت المناسب.
EN
